sexta-feira, 21 de abril de 2017

Futebol

Sempre gostei muito de jogar futebol mas parece que vou ter de deixar de jogar por causa da minha lesão.
Comecei a jogar muito novo e deixar agora custa um bocado, pensar em começar um desporto novo  é muito estranho acho que não gostaria muito, foram muitos anos ligado ao futebol.
Mas tenho de pensar no futuro não posso arriscar a aleijar me outra vez encima do joelho. 
Quase 1 ano de canadianas espero que vailha a pena, quero recuperar e volta a vida normal sem 2 pernas extras.

Francisco Ribeiro
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Estagio



Bem, a partir do dia 15 de maio todos os cursos profissionais da escola de Monserrate vão estagiar. Como frequento um curso profissional também vou ter a formação em contexto de trabalho. O meu local de estágio vai ser em Barroselas assim fica mais perto de casa. Estou com receio do estágio pois muitos colegas meus avisaram que o que aprendemos na escola não nos vai servir de muito no local de trabalho porque não vai ser bem como nos ensinam nas aulas. Vou estagiar á beira da estação de Barroselas. Durante este ano vamos ter de estagiar durante 300 horas ou seja, o estagio ira acabar por volta do início de Julho.
Rui

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Franca

Nunca mais chega. Faltam exactamente 1 mês e 12 dias para ir á, considerada, Liga dos campeões. Durante 3 dias, 3, 4 e 5 de junho, o Neves F.C vai jogar á frança num torneio de 3 jogos. Os juniores foram premiados pela grandeza do clube. Vamos de manha no dia 3 e durante a tarde já vamos um jogo. No dia a seguir vamos fazer um jogo durante a manhã e outro durante a tarde. E regressamos na manhã de segunda-feira. Ao nosso torneio vai ser perto da capital. 
Rui
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quarta-feira, 19 de abril de 2017

Pascoa e a alimentação


Nesta época do ano, a Páscoa, a alimentação das pessoas muda muito com todos os doces e salgados. As pessoas não têm atenção á sua alimentação, comem em demasia, mas nesta época do ano as pessoas não ligam. A boa conversa em família e amigos é o mais importante nesta época e aproveitam para petiscar e estragar a sua alimentação. Desde o excesso  de chocolates e salgados fazem muito mal por isso as pessoas devem ter cuidados. Ate mesmo depois dos 2 dias de pascoa deviam fazer um pouco de exercício físico para desgastar as calorias.


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Francisco Ribeiro

Pascoa

Páscoa é uma importante celebração da igreja cristã em homenagem a ressurreição de Jesus Cristo. A páscoa não é como o natal, ou seja, não tem dia certo de se comemorar. Nuns anos é mais cedo outros é mais tarde. este ano foi no dia 16 e 17 de Abril. A páscoa na minha casa é sempre no domingo. 

Há dois importantes símbolos que identificam o período de páscoa, os coelhos e os ovos de páscoa.

Rui
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ferias

As férias da páscoa estão a chegar. Acho que já estavam a fazer falta. Dá para relaxar, descansar sobre o stress que temos durante o tempo escolar. Estou bem ansioso que elas cheguem porque da para dormir até tarde. Durante as tardes vou sair e ajudar arrumar a casa para a época pascoal. Acho que toda a gente merece férias, é pena elas serem durante pouco tempo, deveriam ser por tempo indeterminado, conseguia me habitar facilmente ás noitadas e dormir até tarde.

Rui
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sexta-feira, 31 de março de 2017

A lesão.....

Todo este tempo de canadianas quase um  ano por  causa de um problema no joelho, espero estar a ficar bem, este tempo todo tem de compensar o esforço de não puder fazer tudo como se estivesse bem, andar, correr, saltar, fazer educação física e até mesmo jogar futebol. Têm sido coisas que não pude fazer durante estes meses, sem falar de sair à noite com os meus amigos, não me sinto bem ao estar de canadianas, não consigo estar muito tempo a pé, nem divertir-me tanto como se estivesse bem. Mas espero que este inferno esteja a acabar, estou mesmo cansado de andar de canadianas.


Francisco Ribeiro